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苹果的营养价值

  • 悦心美容有苹果

    中医药学认为,苹果味甘、酸,性平,有补心益气、止渴生津、和血润肤、解毒除烦、健脾和胃、涩肠止泻等功用。《食疗本草》介绍苹果时说:主补

    2021-06-16
  • 苹果董衣草油面膜

    苹果董衣草油面膜材料:薰衣草精油1滴,苹果1 4个,番茄1 4个,蜂蜜1小匙,面膜纸1张。苹果董衣草油面膜使用方法①把苹果、番茄洗净,切块,榨

    2020-09-16
  • 苹果瘦脸面膜

    苹果瘦脸面膜材料:苹果1个,淀粉、矿泉水适量。苹果瘦脸面膜使用方法①苹果加矿泉水打汁,过滤汁液。②加入淀粉调成糊状。③避开唇眼吐沫,15

    2020-09-13
  • 苹果牛奶补水面膜

    材料苹果半个,牛奶2大匙,鱼肝油胶囊l颗。使用方法①把苹果洗净,切块,捣成泥状。②与牛奶、鱼肝油胶囊的药液,一同放入面膜碗中,充分拌匀

    2020-09-03
  • 苹果鸡蛋清洁面膜

    材料苹果半个,鸡蛋1个,蜂蜜2茶匙,橄榄油1匙,面粉5克。使用方法①把苹果去皮切块,放在碗中,捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机

    2020-08-31
  • 苹果柠檬洁净面膜

    材料苹果半个,柠檬汁适量,盐分少许。使用方法①苹果洗净,去皮,然后打成苹果泥。②加入柠檬汁和盐分,搅拌均匀后涂于清洁后的脸上,敷15分

    2020-08-31
  • 苹果红薯面膜

    材料苹果、红薯适量,蜂蜜3小匙,玫瑰精油2滴。使用方法①取苹果与红薯,洗净后打成泥状。②加入蜂蜜与玫瑰精油,充分搅拌调匀。③洁面后,取

    2020-08-23
  • 番茄苹果醋收缩毛孔面膜

    材料新鲜番茄1个,苹果醋1小匙,绿豆粉2小匙。使用方法①先把番茄洗净,去蒂切块,带皮捣烂成泥状,接着与苹果醋、绿豆粉—起倒入面膜碗中,充

    2020-08-21
  • 苹果蜂蜜面膜

    苹果蜂蜜面膜【组成】1个苹果,将其均分成4块,2汤匙的蜂蜜。【制作】将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁,加入蜂蜜打匀后,放入冰箱冷藏

    2020-08-15
  • 青苹果茶树面膜轻松做个无痘美人

    (1)青苹果柠檬面膜原料:青苹果1个,柠檬汁1小勺,蜂蜜,面粉1大匙工具:榨汁机,小碗,搅拌勺配方:1.青苹果洗干净,切成小块。2.把小块的

    2020-07-12
  • 苹果泥面膜

    苹果含有苹果酸、维生素B、维生素C和天然果糖,对皮肤有很好的收敛和保湿作用。

    2020-06-11
  • 根据自身体质选食苹果品种

    苹果又名平波、超凡子,为蔷薇科植物的果实。苹果营养丰富,可以强身健体,预防和治疗疾病。在美国读者文摘杂志介绍的10种对健康最有益的水果中

    2020-06-03
  • 土豆苹果眼膜

    这两种果蔬轮流贴眼皮和眼周能消除黑眼圈。土豆是很常见的 外用蔬菜,它能够帮助你轻松减轻黑眼圈,可以用来吸收皮肤分泌过多的油分,减轻疲劳等

    2020-05-25
  • 胡萝卜苹果面膜

    胡萝卜苹果面膜原料:胡萝卜1/3根,苹果1 2个,面粉适量。DIY做法1.苹果去核,切小块。胡萝卜洗净,切小块。2.胡萝卜、苹果一起放入搅拌机

    2020-05-23
  • 苹果活肤面膜

    苹果富含维生素C,长期使用苹果面膜不仅可以去除粉刺、雀斑、黑斑、黄褐斑等。,还能使皮肤光滑细嫩,白皙红润。苹果也很有帮助。将苹果切片,敷在下眼睑,轻轻按摩5分钟。

    2020-05-23
  • 糖心苹果对糖尿病有影响吗

    糖心苹果为什么会有糖心?因新疆阿克苏高海拔区域昼夜温差大,光照充足,土壤肥沃,使苹果含糖量高,糖度在18度左右,口味特别甜;阿克苏苹果都采用冰

    2020-03-31
  • 准妈妈吃苹果的好处

    苹果酸甜可口,营养丰富,现代医学研究认为孕妇适当吃苹果有利于母婴保健,有利于促进顺产,有助于优生优育。苹果可增进食欲,促进消化。妇女妊

    2020-03-31
  • 减肥沙拉—萝卜苹果沙拉

    胡萝卜中评价最高的成分是胡萝卜素,每百克含有1 35~17 25毫克胡萝卜素。胡萝卜素进入人体吸收后会变成维生素a,胡萝卜素也称为维生素a原。重

    2020-03-17
  • 苹果美肤妙招

    将一大匙苹果泥,一大匙奶油,一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜,抹在脸上,过20~30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤

    2020-02-16
  • 增强免疫力,远离热伤风—苹果莲藕橙子汁

    一日一苹果,医生远离我,苹果可生津润肺,健脾开胃。苹果含有较多果糖、多种有机酸、果胶及微量元素,吃一个中等大小的苹果就可以满足一天

    2020-02-16
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苹果的营养价值

  • 血虚体质,羞羞答答娇美人

    血虚体质的人平时总是脸色苍白,头发枯黄,表现为贫血貌。按照中医的说法,人只有气血足且流通顺畅,才会皮肤红润,面有光泽。因此,娇美人要

    2021-09-23
  • 涂抹眼霜会不会起脂肪粒

    对于长在上下眼睑那些细小颗粒,通常会被大家理解是脂肪粒,这个说法有些不恰当,它其实是一种皮肤病,多数情况应该称为粟丘疹(脂肪粒的学名

    2021-09-23
  • 阳虚体质,冷艳无比酷美人

    阳虚体质的人阴盛,阴盛则自身产热不足,寒从内生,典型的火力不足,比一般人更怕冷,体温也相对稍低。1 体质特征身体白胖,面色苍白,肌肉松

    2021-09-23
  • 气虚体质,无精打采懒美人

    气虚体质的人说话有气无力,成天无精打采,不管在什么场合都难以成为公众的焦点。这主要是因为她们气虚,全身气行不畅,导致血液不能及时运行

    2021-09-23
  • 让你一夜老得快的睡觉方法

    1 微醉入睡随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒

    2021-09-23
  • 平和体质,天生丽质难自弃

    阴阳平和体质的人拥有匀称的体形,光洁的皮肤,脸色健康,白里带红,属于天生丽质的大美人。平和体质来自先天禀赋,多是父母给的,如果她们后

    2021-09-23
  • 肾与美容养颜的关系

    肾主藏精,精能化血,如果肾气虚了,肾精不足,那么人体就会气亏虚,脸色自然好不到哪里去了。另外,肾主水,人体代谢的水液得排出。如果代谢

    2021-09-23
  • 冬季养颜应滋肾

    冬天是阴气极盛,万物收藏的季节,生物处于冬眠阶段,以养精蓄锐,所以冬主闭藏。因为冬季是阴气最浓的季节,是阴长阳消的时候,所以,顺应冬

    2021-09-23
  • 秋季养颜要润肺

    从秋季的气候特点来看,由热转凉,是阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动,随长夏代谢旺盛到秋收也逐渐缓慢下来。顺应时节的变化,秋季养生不

    2021-09-23
  • 夏季养颜重养心

    夏天万物生长,郁郁葱葱,万物华实,正是阳长阴消的时候,也是阳气最旺的时候,是养阳的好时机。尤其是阳虚体质的人,更应该利用夏天养阳以平

    2021-09-23
  • 气血流动不息,青春容颜不改

    人们常说的气色好,用中医的不老容颜在于气血流动。只有让气血在我们娇柔的体内流动起来,才能使我们红颜永驻。也只有流动的气血才能产生活力

    2021-09-22
  • 红润肌肤就按头维穴

    经常按摩头维穴可刺激头部和脸部的神经系统,提高神经功能,使得面部肌肉和皮肤收缩,美化面部线条。【取穴方位】取穴时正坐或仰靠,头维穴位

    2021-09-22
  • 过敏体质,弱柳扶风娇美人

    过敏体质,弱柳扶风娇美人过敏体质的人无法像我们一样自由随意地过日子,在日常生活中,冷风吹过喷嚏不断,花粉飘落鼻涕连连,吃点海鲜满身斑疹

    2021-09-22
  • 春季养颜先养肝

    春为四时之首,万象更新之始。在春天到来之际,万物复苏,绿芽抽新,自然界呈现一派欣欣向荣的景象。如果在春季这样一个季节里,能做到顺应时

    2021-09-22
  • 女人冬季美容方法

    肌肤在冬季会受寒风、水温冰冷的影响,使微血管收缩,养分不易送到皮肤,因此肌肤会因缺乏滋养而显得粗糙,此时就很容易产生细纹、不均的现象

    2021-09-22
  • 女人秋季美容方法

    经过一整个夏季的强烈日晒,肌肤受尽阳光的折腾,若干燥、疲惫的肌肤,在秋季没有得到适当的调理、修复,紧接着寒冬来临时,将带给肌肤莫大的

    2021-09-22
  • 长夏美容方法

    炎炎夏日,对于皮肤来说是个非常难熬的季节。此时的紫外线是皮肤的第一大敌,而大量出汗、旺盛的皮脂分泌等都是造成皮肤受损的原因所在。防晒

    2021-09-22
  • 清洁和防晒是夏季保养的重点

    夏季的皮脂腺及汗腺分泌较春季旺盛,新陈代谢速度也加快,加上天气炎热,汗水与油脂易沉积于肌肤上,因此清洁和防晒是夏季护理,如使用补水精

    2021-09-22
  • 春季皮肤护理与美容

    就皮肤而言,春季是肌肤一年四季中最美的时候,由于肌肤的新陈代谢旺盛,皮脂腺与汗腺的生理活动日益活跃,会让您的肌肤看起来较为滑嫩,但也

    2021-09-22
  • 气血调养对女人来说尤为重要

    气血调理对女性尤为重要。由于女性的生理特点,月经期间会有一定量的血液消耗和流失。此外,随着月经期间情绪和心理的变化,体内雌激素的分泌

    2021-09-22